Cvičení a masáže Čelákovice

Vítejte na stránkách zdravého pohybu a péče o unavené tělo. Zde se můžete podívat na videoprezentaci. Nabízím možnost individuálního i skupinového cvičení všech věkových kategorií. V nabídce je zdravotní cvičení využívající různých metod a pomůcek, stěžejní zaměření věnuji cvičení SM systému Mudr. Richarda Smíška a severské chůzi (Nordic Walking). K pohybovým aktivitám je příjemným doplňkem vhodná masáž a účinný bývá kinesiotaping (aplikace elastických lepících pásek - moderní technika využívaná k prevenci i léčbě akutních i chronických onemocnění pohybového aparátu). Objednejte se a přijďte vyzkoušet. Jestli Vás trápí otoky nebo pocit těžkých nohou, pomůže manuální lymfodenáž nebo masáž proti celulitě a formování postavy.  Více o jednotlivých službách najdete v menu po pravé straně, kde je zveřejněn i ceník služeb. Provozní doba dle objednávek. Možnost nákupu dárkového poukazu. Pokud telefon nezvedám, ozvu se hned, jak to bude možné. Děkuji za pochopení. Nezapomeňte, že vybrané zdravotní pojišťovny přispívají na pohybové a rekondiční aktivity (konkrétní podmínky najdete na jejich webových stránkách).

Potřebujete poradit, vysvětlit či pomoci v konkrétní situaci? Pak mě neváhejte kontaktovat.

Rezervace úterního cvičení SM systém - regenerační

Od 6.9. 2016 můžete navštěvovat pravidelné lekce „SM systém - regenerační cvičení“ (nutností pro účast je znalost základních cviků SM systému).

KDE a KDY? V Čelákovicích v malé tělocvičně Městského bazénu, úterý 19-20 hodin

Předplatné 10 lekcí 800,- Kč/ 5 lekcí 450 Kč,- / jednorázový vstup 1 lekce 100,- Kč

Pokud cvičení neznáte, je možnost objednat si individuální cvičení a základy se naučit dřív, než se do skupinového regeneračního cvičení přidáte.

Možnost individuálního cvičení je na adrese Čelákovice, Pod Přerovskou cestou 1950, a to podle objednání.
Cena: 30 minut za 130,- Kč, 60 minut za 250,- Kč.

Vysvětlení Rezervace úterního cvičení SM systém - regenerační 

Vzhledem ke kapacitě tělocvičny Městského bazénu v Čelákovicích doporučuji s dostatečným předstihem na jednotlivé lekce SM systém-regenerační cvičení na úterý 19-20 provést vždy rezervaci přes kalendář, který se objeví po kliknutí na obrázek Rezervace cvičebních hodin pod tímto textem. V kalendáři najdete den, kdy přijdete cvičit, kliknutím na modře podbarvené políčko se objeví slot, kde vidíte kolik míst je dostupných a dole je heslo Nová rezervace. Kliknutím na "Nová rezervace" se objeví políčka, kde vyplníte své jméno a telefon a dále potvrdíte kliknutím na "Vytvořte rezervace". Tím se změní počet obsazených míst z 10 možných. Další zájemci nad 10 jsou vedeni jako náhradníci a při odhláčení někoho z první desítky se posouvají na uvolněná místa. Pokud jste si místo rezervovali a nemůžete přijít na cvičení, dejte mi vědět a rezervvaci zruším. Přijít na lekci je možné i bez předchozí rezervace, je však nutno počítat s tím, že již všechna místa budou obsazena a případně si s námi v tu dobu nezacvičíte (doporučuji mít s sebou i vlastní lano a podložku). Rezervace mají přednost a pomůdky ke cvičení jsou na místě k dispozici na počet předem přihlášených.

 

Fotogalerie

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————

—————


Přihlášení na akci

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:





Nově nabízíme mobilní masáže - u Vás doma, více zde