Výživová poradna

Pomůže se zdravějším stravováním, snížením váhy, nabíráním svalové hmoty a chápat jídlo jako lék (přijímanou stravou lze ovlivnit své zdraví, mírnit projevy onemocnění, podpořit zlepšení zdravotního stavu, snížení únavy).

Během konzultací zjišťujeme zdravotní stav, pitný a stravovací režim, provádíme měření a analýzu těla přístrojem, navrhneme další postup. Podle zvolené služby probíráme klientův jídelníček, vzorový (racionální) jídelníček nebo sestavuji individuální na míru klientovi, včetně propočtu jednotlivých živin, vyhodnotíme a doporučíme pohybové aktivity.

Po dobu spolupráce lze nejasnosti konzultovat e-mailem, u jednorázové návštěvy do 1 týdne po ní.

Ceny služeb jsou v menu Ceník

Aby bylo přístrojové měření co nejpřesnější, je důležité:

  • Nejíst a nepít 2,5 – 3 hodiny před měřením
  • Necvičit těsně před mšřením
  • Nesprchovat se ani nesaunovat před měřením
  • Dojít si na toaletu
  • Odložit všechny kovové ozdoby a šperky
  • Chvíli být v klidu (cca 5 minut)
  • Opakované měření plánovat ve stejném čase a za stejných podmínek

Kdy měření nedoporučujeme:

  • V době menstruace (zkreslování výsledků.)
  • V těhotenství, zvláště 1. trimestr
  • V případě kovových implantátů (běžně měříme, záleží na umístění.)
  • Pokud chybí končetina (nelze změřit.)

Kdy se měřit nesmí:

  • Pokud používáte kardiostimulátor nebo jinou elektronickou pomůcku ovlivňující Vaše zdraví